美しさUP

私が興味を持った美容・健康についてのお話です☆

副鼻腔炎が眠気の原因に?集中力も低下する副鼻腔炎に要チェック!!

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自分だけ他の人より集中力がない

眠気が強い、そう感じたことがありませんか?

今回は「副鼻腔炎」に関する記事です!(^^)/

 

みなさんは定期的に耳鼻科に行ってますか?

特に男性!!!

男性は基本耳鼻科に行きたがらない傾向

あると思います、、(;_:)

最後に耳鼻科に行ったのは

いくつのときですか?

12歳とか言わないでくださいよ(^^♪ww

しばらく耳鼻科に行ってない人は

どうか読んでいただきたいです!

 

私が今日伝えたいことは

・今の体の不調は

が関係しているかもしれないこと

・知らないうちに鼻の機能が

慢性的に低下しているかも

しれないこと

の2つです!!


これらの2つが原因で

眠気がやってきたり

集中力が低下していたりします。

眠気や集中力は仕事に大きな影響を

与えますので

ご自身と照らし合わせて

読んでいただければと思います。

 

1、鼻づまりは集中力の低下、眠気につながる?

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鼻づまり集中力の低下、

眠気につながります!

基本的に人は

鼻から吸って鼻から吐く

鼻呼吸をしています。

ですので、鼻づまりが起これば

空気の吸う量が減り

脳に運ばれる酸素の量が減り

集中が途切れたり、酷いと眠気がやってきます。

 

 


私は学生の頃から

集中力眠気に困らせてきました(;_:)

夜更かしは一切せず、

毎日規則正しく生活していましたが

勉強中、気付いたらぼーっとしてたり、

眠気が来て耐えての繰り返しでした。


国語の模擬テストでは評論文中に

どれだけ眠気にやられたか(;_:)

性格上真面目だったので

諦めず人の何倍も

勉強時間を当てて

対処していました(;O;)


でも、ほんとにつらかったです。

センター試験でも意識は飛びますし、

先生が真面目な話をしている中でも

ウトウトしてキツイ目で見られたり..

ちゃんと夜は寝なさい!」と

注意されたり....

 


それからもずっと

集中力眠気に悩まされてきましたが

大人になってから

ある商品に出会いました!

鼻孔拡張テープ

ブリーズライト

ある日、母が友達に勧められ、

たまたま買ってきました。

当時写メにはまっていた母に

コレをつけて一緒に写真を撮ろうと

頼まれました(゜o゜)どうしてww

つけた途端

鼻ってこんなに空気吸えるんだ

と感動しましたが、

母はそこまで感動していなかったことを

見て、あることに気付きました!


私の鼻って

常に詰まってる??(゜o゜)

 

ペンライトと鏡を使って

鼻の中を調べると

鼻の穴が奥でふさがっていました。(;O;)


よくわからないけど

まずい気がして

次の日、耳鼻科に行って

今までの経緯を話し、

鼻の中を調べてもらうと

衝撃な事実が..

ポリープがありますね、

 あと副鼻腔炎だね

ポリープ?(゜o゜)

副鼻腔炎??(゜o゜)

大丈夫なの???(゜o゜)

怖くて泣きそうになりました。


話を聞くと鼻炎を繰り返して

副鼻腔(役割は未だに不明)で炎症が起こり

副鼻腔炎(蓄膿)が起こり

その症状がひどくなり、

鼻の中に良性の腫瘍(ポリープ)

出来てしまっているようです。

 

 

 

2、副鼻腔炎の治療で鼻スッキリ

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治療の流れはこうです。

飲み薬と鼻に垂らす薬を使って

ポリープを治療(小さくする)

小さくなったポリープを手術

飲み薬を飲み続け副鼻腔炎を治す


手術(;O;) いゃぁーーーー!!!!

 

3ヵ月くらい薬を飲み続けました(*^^*)

そして病院で見てもらいました。

すると...ポリープがかなり小さくなったね。

コレだと手術いらないよ!

え?(゜o゜)

やったーーーーー!!(#^^#)

ってことで

手術はせずに薬を飲み続けました。

それから1か月くらい薬を飲み続けると

副鼻腔炎もほとんど治ったみたいで

治療が終了しました!

 

治療中にだんだん良くなっていくのが

わかりました。

治療が終わってから

私の鼻詰まりは学生時代からあったんだと

気付かされました。


こうなった原因ですが

母は耳鼻科に行くときは風邪を引いて

本当にしんどい時だけ行きなさい

教えられてきました。

鼻水が出るからといった理由で

行くことは一切ありませんでした。

子供の頃からマメに耳鼻科に行ってれば

学生時代もっと効率よく勉強でき、

苦しい思いをしなかったんじゃないかと

後悔をしていました。

みなさんもちょっとの異常だからと

我慢せず、きちんと診てもらってください。

 

 

3、副鼻腔炎治療後

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私が治療した副鼻腔炎

細かく言うと前頭洞炎と言い、

眉の奥の方にあるスペースに

炎症が起きており、

頭痛が生じるものでした。

これは治療後に気付きました!(^^)/

最近頭痛が減ったなと思って

調べてみると、

前頭洞炎頭痛

引き起こすようです。

鼻の通りも良くなって

頭痛もなくなって

ほんとに快適でした(^^♪


快適でした?
  ・・・


そうなんです(;O;)

この話には続きがあるのです。

続きはまた明日更新します!


次回の美しさUP

鼻にレーザーを当てて眠気改善の効果!

急に眠くなる原因は鼻にあった??

です!


お楽しみに!!(*^^*)

 

 

 

 

◎まとめ

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耳鼻科にしばらく行っていない人は

是非行ってみてください!

知らぬ間に鼻の通りが悪くなっていたり、

場合によっては副鼻腔炎を引き起し

集中力の低下、眠気につながっている場合や

ポリープも出来ている場合も。。(゜o゜)

私自身20代で規則正しく生活していて

体にポリープが出来ていたなんて

衝撃を受けました、(;O;)

治療を始めるのが遅れれば

それだけ治すのに時間がかかります。

気になった方は是非耳鼻科で

診てもらってください!(^^)!

鼻の異常を治療すると

生活がより快適になります(^^♪

 

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